Holistic Health.

ホリスティックとは、健康と幸せであるウェルネスの多次元的な側面を考慮した人生へのアプローチ。身体的、精神的、感情的、知的、社会的、スピリチュアル的に人間全体を認識することを促します。

Holisticという言葉は、ギリシャ語で「全体性」を意味する「Holos（ホロス）」を語源としています。そこから派生する言葉には、whole（全体）、heal（癒す）、health（健康）、holy（聖なる）…などあり、健康という言葉は全体に基づいています。

私が提供するボディワークは、個々の身体が必要とする動きをヨガのアプローチ法を取り入れながら働きかけ、身体の機能を制限している要因をホリスティックに捉え、包括的に働きかけて健康と幸せへと促していきます。