Holistic Health.
ホリスティックヘルス(Holistic Health)とは、健康で幸せな人生へのアプローチ。人間(Human Being)を構成しているものすべてに目を向け、全体的に体を健康な状態へと促していきます。
私が提供するボディワークは、個々の体が必要とするものにさまざまなアプローチ法を取り入れながら働きかけ、体の機能を制限している要因をホリスティックに捉え、包括的に働きかけて健康と幸せへと促していきます。
Holisticという言葉は、ギリシャ語で「全体性」を意味する「Holos(ホロス)」を語源としています。そこから派生する言葉には、whole(全体)、heal(癒す)、health(健康)、holy(聖なる)…などあり、健康という言葉は全体に基づいています。
Yoga
本来の体へと整えていく
体のアライメント(整列)に特化したヨガ
肉体と精神と呼吸を繋ぎ体を統合していく
Access Bars
脳をリラックスさせ明晰にしていく手法
頭にやさしく触れるだけで思考を解放
Class
目的に応じた多様なクラス展開
Retreat
日常を離れて自然の中で自分と向き合う
Bars in Business
アクセスバーズを企業や学校に
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